Piękna pogoda sprawia, że mamy ochotę na trochę egzotyki w naszym jadłospisie. Dlatego przygotowałam dla Was przepis na pysznego kurczaka po hawajsku w wersji dietetycznej:)

 

Czytaj dalej »

 

Wiem jak bardzo lubicie sałatki z kurczakiem. Są smaczne, łatwe w przygotowaniu i mają mało kalorii. Dlatego publikuję jeszcze jeden sposób na jej przygotowanie, tym razem w stylu toskańskim:)

Czytaj dalej »

 

Jeżeli macie ochotę na nuggetsy to polecam Wam dzisiejszy przepis! Specjalnie dla moich Czytelniczek przedstawiam nuggetsy z kurczaka w wersji light:)


Czytaj dalej »

 

Dzisiaj publikuje przepis dla tych  Czytelniczek, które nie jedzą mięsa, a również dbają o linię! Skosztujcie lekkich dietetycznych warzyw z tofu i sezamem!

 

 

Czytaj dalej »

 

Dzisiaj kolejna dietetyczna wersja znanej i uwielbianej potrawy – spaghetti. Jest to przepis bardzo prosty i błyskawiczny w przygotowaniu, a dodatkowo ma tylko 300 kcal:)


Czytaj dalej »

 

W dzisiejszym wpisie coś dla miłośników risotto! Polecam dietetyczne risotto z grzybami ,które w jednej porcji ma tylko 300 kcal!

Czytaj dalej »

 

Spaghetti carbonara przygotowane tradycyjnie jest wyjątkowo kalorycznym daniem, dlatego specjalnie dla moich czytelniczek publikuję przepis na to danie w wersji light. Dieta odchudzająca naprawdę może być smaczna:)

 

Czytaj dalej »

 

Odkryłam bardzo prosty sposób na przygotowanie smacznych hamburgerów, w których zamiast tłustego smażonego mięsa wykorzystamy pieczarki. Dzięki temu nasze błyskawiczne hamburgery będą miały tylko 300 kcal. Z przyjemnością dzielę się z Wami tym niezwykle łatwym przepisem.

Czytaj dalej »

 

Dzisiaj przedstawiam Wam przepis na dietetyczna sałatkę z kaszą kuskus i cieciorką. To bardzo ciekawe danie w stylu "tunezyjskim". Życzę smacznego:)

Czytaj dalej »

 

Dzisiaj przygotujemy sałatkę z kapusty pekińskiej i kurczaka w wersji orientalnej:)  Wyjątkowego smaku doda jej uprażony sezam. Życzę smacznego!

 

Czytaj dalej »

ZESZYT ODCHUDZANIA GRATIS
Dodatkowo otrzymasz skuteczną i wygodną DIETĘ ODCHUDZAJĄCĄ!
Zgadzam się z Polityką Prywatności
Najnowsze komentarze
Asia on Dietetyczna sałatka z kurczakiem po toskańsku
Witam! Świetne przepisy! A planujesz może dodać przepisy na dietetyczne naleśniki na słodko?
marta on Pokochaj swoje ciało i schudnij!
Czy ciało jest najważniejsze? Czy jak schudnę poczuje się lepiej,  poszukuje odpowiedzi na to pytanie.
Meggi on Cud natury na płaski brzuch.
Moze i "cud natury" ale nie nalezy z nim przesadzac gdyz zbyt duza ilosc blonnika moze spowodowac fatalne skutki. Sama ...
kathy on Jak szybko spalić tkankę tłuszczową-bieg
Witam! Świetna stronka gratuluję! Mam do Pani pytanie: podczas biegania bolą mnie kości piszczelowe. Jakie ćwiczenia mam wykonywać aby pozbyć ...
Natalia on Dietetyczne spaghetti z mozzarellą
Witam! Świetne przepisy, świetny blog ! pozdrawiam!!